Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 38,10g | Prot: 85,27g | Carbh: 139,34g.
Desayuno: Daging Bebek, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan, Sup Pedas dan Asam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Telur, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, My Roti Roti Isi Srikaya. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilfana.
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