Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 37,94g | Prot: 107,29g | Carbh: 95,07g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Малина, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Хек Отварной, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мидии. Pasa Bocas / Otros: Кофе Хауз Ирландский Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_krasotka
|