Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 81,67g | Prot: 113,81g | Carbh: 163,96g.
Desayuno: Черкизовский Ветчина из Индейки, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Магнит Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана , Растительное Масло, Булгур, Куриная Грудка Отварная. Cena: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Протеин. más...
|
|
2151 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valleriappp
|