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51.5
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 37,62g | Prot: 90,78g | Carbh: 49,75g.
Desayuno: ほうれん草のおひたし, ローソン ブランパン2個入り, ローソン ブランパン, 生卵. Almuerzo: ダノン オイコス ブルーベリー, セブンイレブン サラダチキン ハーブ. Cena: 豆腐, 味噌汁, サラダ, 唐揚げ. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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