Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 17,38g | Prot: 79,65g | Carbh: 159,98g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Edeka Eiweiß Held, Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, Trolli Fruchtgummi Mix . más...
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2821 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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