Diario de ludka-nezabudka, 05 ago. 20

Чудеса)))
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
873 kcal Grasa: 40,34g | Prot: 36,10g | Carbh: 98,58g.   Desayuno: Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов,  Кофе (из Молотых Зерен),  Шампиньоны Жареные, Свинина Грудинка Свиная ,  Перловая Каша. Almuerzo:  Котлета Рыбная,  Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира),  Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros:  Дыня,  Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хруст. Яблоко Корица, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ludka-nezabudka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.