Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 31,10g | Prot: 72,11g | Carbh: 103,71g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Susu Kedelai. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tomat, Tempe Kukus, Tahu Kukus. Cena: Tempe Goreng, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FitriHandayani12
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