Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 44,14g | Prot: 68,70g | Carbh: 92,48g.
Desayuno: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Italac Leite Desnatado, Philadelphia Cream Cheese Light, Crepioca. Almuerzo: Bacalhau, Macarrão de Abobrinha, Panqueca de Aveia. Cena: Bacalhau, Integralmedica Whey Protein Isolate, Suco de Maracujá, Filé Mignon Grelhado, Panqueca de Aveia, Manteiga (com Sal), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Bolo de Banana IV, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorena Santhanna
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