Diario de yo_manitas, 15 jul. 13

I'm exercising a lot and know if i dont lose weight i can notice how my body is changing from ball-shaped to human-like.
I'm loving it ;)

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1119 kcal

Grasa: 50,41g | Prot: 151,90g | Carbh: 2,77g.   Desayuno: Egg. Almuerzo: Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Egg, Veal Cutlet or Steak. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Water (Bottled), Now Foods Omega-3, Egg. más...

2477 kcal

Ejercicio: sit ups - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 22 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...