Diario de alfo78, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1308 kcal Grasa: 24,36g | Prot: 134,22g | Carbh: 131,34g.   Desayuno: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Caffè Espresso. Almuerzo: Nostromo Tonno al Naturale , Orogel Melanzane Grigliate. Cena: Pane Bianco, Land Fettine Scamorza Affumicata , Carne di Petto di Tacchino, Orogel Melanzane Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Prozis Protein Porridge Cinnamon, Anguria, Pesca, Bolero Bolero, Yoeggs Caffè. más...
382 kcal Ejercicio: Cardio - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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