Diario de D'Arienzo, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1178 kcal Grasa: 59,91g | Prot: 76,53g | Carbh: 88,63g.   Desayuno: Essential Nutrition Xilitol, Banana Prata, Ovo, Extrato de Baunilha, Copra Farinha de Coco (10g). Cena: Tangerinas, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Feijão Preto Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Pipoca, Tangerinas, Philadelphia Cream Cheese Original, Scala Queijo Prato, Raiz do Brasil Goma de Tapioca. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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