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И это на 5ый день цикла.... 😭😖 Вот что сон по 2-4 часа делает
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2514 kcal
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Grasa: 111,76g | Prot: 111,49g | Carbh: 267,70g.
Desayuno: Rye Bread, Fried Egg, Cream Cheese, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half). Almuerzo: 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Burrito Boyz Halibut Burrito (Small). Cena: Red and White Currants , Sugar, Light Ice Cream, Whipped Cream (Pressurized Container), Chocolate Chip Cookie, 2% Fat Milk, Pizza Nova Cheese Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande), Chocolate Covered Peanuts. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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