Diario de strass19, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1124 kcal Grasa: 41,11g | Prot: 56,19g | Carbh: 135,43g.   Desayuno: Dia Leche Semi Descremada, Rosamonte Mate Cocido,  Naranjas. Almuerzo: S&P Atún Desmenuzado en Aceite y Agua,  Arvejas,  Arroz Blanco,  Espinacas,  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. Cena:  Pizza de Queso. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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