Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 29,95g | Prot: 89,38g | Carbh: 107,82g.
Desayuno: Aveia proteica com frutos silvestres. Almuerzo: Salsa, Masterchef Queijo Mozzarella , Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Mexifoods Tortillas de Trigo, Bife de Peru Grelhado. Cena: Salsa, Masterchef Queijo Mozzarella , Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Mexifoods Tortillas de Trigo, Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Mirtilos, Ehrmann Skyr Natural, Banana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcogoncalves20
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