Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 65,20g | Prot: 95,42g | Carbh: 195,31g.
Desayuno: Marmelade, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Nature Gourmet Vegetarisches Schnitzel, Seeberger Nussmischung, Milch 1,5%, Reis (Gekocht), Gekochtes Ei, Erdnussbutter. Cena: Linessa Erdbeere Marmelade, Magerquark, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Nudeln (Gekocht). más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taophan
|