|
тенденция есть - уже хорошо!
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 77,97g | Prot: 103,20g | Carbh: 242,55g.
Desayuno: АТБ Гречка Отварная, Хлебцы Синие Атб, Paslek Моцарелла, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, President Сметана 40%, Молоко (2% Обезжиренное). Almuerzo: Персики, Тульчинка Моцаретта, Кабачковые Оладьи, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Хлебцы Синие Атб, Куриное Филе, Молоко (2% Обезжиренное), Макароны из Цельной Пшеницы, Яйцо (Целое), Батон Нарезной, Банан, Сметана, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб, Кабачковые Оладьи, Персики, Розумний Вибір Соломка Сладкая. Cena: Голубика, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria.gaiduk2012
|