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Elena!!!))
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04 ago. 20
Diario de Elena!!!)), 04 ago. 20
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наконец-то!!!
69 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 agosto 2020:
1481 kcal
Grasa: 67,21g | Prot: 52,43g | Carbh: 165,43g.
Desayuno:
Дубки Колбаса Московская, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком.
Almuerzo:
Хрустим Сухарики, EON Энергетик.
Pasa Bocas / Otros:
Желудки Куриные.
más...
1898 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
поздравляю 💞
04 ago. 20 por el miembro:
inkadnikova
Спасибочки!
04 ago. 20 por el miembro:
Elena!!!))
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