Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 63,79g | Prot: 81,74g | Carbh: 101,26g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Черкизово Бекон Сырокопченый, Радость Вкуса Сыр Российский, Хлебодар Батон Ломтик. Almuerzo: Окрошка, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Cena: Грецкие Орехи, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|