Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 65,68g | Prot: 88,85g | Carbh: 165,43g.
Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Premium Schokotraum Knuspriges Müsli, Chiquita Banane. Cena: Milch 1,5%, Kartoffeln, Putenbrustfilet, Bacon, Frischkäse mit Kräutern, Butter, Knoblauch, Pflanzenöl, Senf. Pasa Bocas / Otros: Honig, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Nusshörnchen, Seele. más...
|
|
1911 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 18 minutos, Durmiendo - 5 horas y 27 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danybuhr
|