Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 69,36g | Prot: 77,14g | Carbh: 237,32g.
Desayuno: Manzana Verde, Leche Deslactosada, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos. Almuerzo: Aguacate, Hatsu Soda, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo, Brócoli Cocido (Fresco). Cena: Jugo de Mango, Leche Deslactosada, Latti Queso Mozzarella , Mama Inés Pan Integral, Crema de Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Peras, Torta Tres Leches. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yorgelisrg
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