Diario de technut, 17 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2010
116,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2010:
1809 kcal Grasa: 66,51g | Prot: 78,88g | Carbh: 247,98g.   Desayuno: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Fat Free Fig Newtons Cookies, thinwich franz, kraft mayonnaise with olive oil, tomato, Pork Sirloin Tip Roast. Cena: Celery, Radishes, Carrots, Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs, dre's , Romaine Salad, lite chunky blue cheese. Pasa Bocas / Otros: Movie Theater Butter Popcorn, Classic Yellow Mustard, Beef Cotto Salami Cold Cuts, Cross 'N Country Trail Mix, 1% Fat Milk, Original Life Cereal. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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