Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 182,92g | Carbh: 256,83g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 肉粽. Almuerzo: 鸡汤, 地瓜葉, 炒豆角, 清蒸鱼, 鹅肉, 白飯. Cena: 猕猴桃/奇异果, 桃子, 冰咖啡（加奶）, 炖鸡胸肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 李子, 李子, 豆腐, 大白菜, 蘑菇, 蟹肉条（用鱼糜制造）, 秋葵, 味噌汤. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wintery.f
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