Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 28,93g | Prot: 37,64g | Carbh: 44,12g.
Desayuno: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Aceite de Oliva, Huevo (Entero), Aceitunas Verdes. Almuerzo: Guacamole con Tomate, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Verdura Hervida. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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