Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 27,96g | Prot: 28,38g | Carbh: 197,17g.
Desayuno: Jungle Oats, Nestle Ricoffy, Huletts Brown Sugar, Checkers Long Life Fat Free Milk. Almuerzo: Apples, Brown Rice Cakes, Stuffed Green Olives, Cream Cheese, Liqui Mango & Orange Juice. Cena: Illovo Maple Flavoured Syrup, Plain Waffles (Frozen), Brown Rice, Carrots, Cooked Chinese Cabbage, Corn, Green Peppers, Onions, Peanut Sauce. Pasa Bocas / Otros: Jungle Muesli Granola, Date. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helldenn
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