Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 30,26g | Prot: 46,97g | Carbh: 115,90g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Cenouras, Asa de Frango, Continente Feijão Branco Cozido, Arroz Branco. Cena: Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Continente Salada Mista Maxi, Arroz Branco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Compal Vital Equilíbrio Laranja Maracujá, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Shape Pão de Forma com Cereais. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulacosta21
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