Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 94,10g | Prot: 51,61g | Carbh: 144,53g.
Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Premium Schokotraum Knuspriges Müsli, Äpfel. Almuerzo: Wassermelone, Rasting Kalbsleberwurst, Fettfreier Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse, Mischbrot. Cena: Erbsen, Fischstäbchen, Ketchup, Zwiebeln, Butter, Schlagsahne, Pflanzenöl. Pasa Bocas / Otros: Augustiner Helles. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danybuhr
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