Diario de anemoia, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
125 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1013 kcal Grasa: 22,94g | Prot: 52,49g | Carbh: 144,57g.   Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Cena:  Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Çokça Haşlanmış Garnitür,  Et Suyu,  Kemik Suyu. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı,  Leblebi,  Limon Suyu,  Yeşil Çay. más...
3152 kcal Ejercicio: Limpieza - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anemoia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.