Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 42,62g | Prot: 48,94g | Carbh: 192,48g.
Desayuno: Mãe Terra Tribos Cacau. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Filé de Peixe Empanado, Probiótica Whey Bar Morango, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Cena: Melancia, Abacaxi, Danone Morango, Mãe Terra Granola Cacau Nibs. más...
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2757 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 25 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo.R
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