Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 33,65g | Prot: 42,10g | Carbh: 35,61g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Molho Caesar para Saladas, Elegê Molho 4 Queijos, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Day Day't Batata Chips Mexicana. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de evelyncdcosta
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