Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 42,82g | Prot: 91,14g | Carbh: 128,96g.
Desayuno: Prunes, Myprotein Son d'avoine, Monoprix Fromage Blanc 3%. Almuerzo: Pêches, Salade Verte, Omelette aux Pommes de Terre. Cena: Rustica Beurre Persillé, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Courgette, Jambon, Patate Douce. Pasa Bocas / Otros: Pancakes, Siggi's Skyr. más...
|
|
319 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kidiannie
|