Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2010
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 31,37g | Prot: 105,82g | Carbh: 266,85g.
Desayuno: Coffee, Milk (Nonfat), Raisin Bran Clusters. Almuerzo: Chex Mix Chocolate Chunk Bar, Light & Fit Yogurt - Blackberry, chicken chili. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Irish Cream Creamer, Carrots, Bananas. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de militaryman
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