Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2392 kcal
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Grasa: 74,82g | Prot: 81,90g | Carbh: 362,18g.
Desayuno: Karpuz, Nature's Supreme Collagen Peptides, Ceylon Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Kahve. Almuerzo: Haşhaşlı Çörek, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Cena: Salatalık (Kabuklu), Göbek Marul, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Haşhaşlı Çörek, Karpuz, Yumurta. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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