Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2893 kcal
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Grasa: 150,46g | Prot: 97,55g | Carbh: 267,16g.
Desayuno: Ceviz, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Beyaz Ekmek, Fıstık Ezmesi, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Patates Kızartması. Cena: Kuzu Eti, Etli Pilav, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevk-et
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