Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 49,86g | Carbh: 96,10g.
Desayuno: Kayısı, Tam Yağlı Süt, Nestle Nesfit, Nektarin. Almuerzo: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. Cena: Salça, Kıyma, Zeytinyağı, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gizemetem
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