Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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494 kcal
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Grasa: 16,41g | Prot: 59,39g | Carbh: 30,90g.
Desayuno: Простой Выбор Морковь по-Корейски, Окей Говядина Вырезка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Almuerzo: Clever Креветки, Простой Выбор Морковь по-Корейски, Патиссон. más...
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1201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Apple Health - 13 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kottapank
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