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Susysusy
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03 ago. 20
Diario de Susysusy, 03 ago. 20
Perfil de Susysusy
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
68,8 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
10,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 agosto 2020:
1308 kcal
Grasa: 54,71g | Prot: 74,09g | Carbh: 70,05g.
Almuerzo:
Frikadelle, Spaghetti mit Spinat Sahne Sauce.
Cena:
Tomaten, Rindfleisch Salami, Gouda oder Edamer, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Darbo Erdbeermarmelade, REWE Bio Skyr Natur.
más...
2045 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Das wird nix 😔
03 ago. 20 por el miembro:
Susysusy
Nur nicht die Motivation verlieren, du schaffst das! 😊
03 ago. 20 por el miembro:
FitGirl314
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