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03 ago. 20
Diario de hrldfischer, 03 ago. 20
Perfil de hrldfischer
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Ich wünsche einen schönen Wochenstart🙂🌞🍀
An dieser Stelle ein Dankeschön für alle Genesungswünsche, meiner Mutter betreffend.🍀
Heute ist ein besonderer Tag für meinen Jüngsten. Erster Ausbildungstag. Ob ich früher auch so aufgeregt war?
123,7 kg
Disminuído hasta ahora:
28,3 kg
.
Aún para ir:
29,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 agosto 2020:
597 kcal
Grasa: 24,35g | Prot: 78,02g | Carbh: 14,08g.
Desayuno:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Almuerzo:
Roggenbrötchen, Gekochtes Ei.
Cena:
Rotkohl, Hähnchenschenkel.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, ich denke schon! Waren wir das nicht alle es ist ja auch ein neuer Lebensabschnitt der jetzt auf dein Sohn zu kommt. Noch einen schönen Tag 🙋♀️
03 ago. 20 por el miembro:
Franzi 55
Oh ja... Ich war es zumindest! Schöne Erinnerungen! Super das es Deiner MA wieder besser geht! Weiterhin gute Besserung
03 ago. 20 por el miembro:
rennengel
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