Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 38,96g | Prot: 88,78g | Carbh: 168,41g.
Almuerzo: Cilok, Pepes Tahu, Perkedel Jagung, Apel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepes Tahu, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Jamur Putih (Ditumis). más...
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2953 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de megawati ningsih
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