Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3369 kcal
|
Grasa: 138,51g | Prot: 167,17g | Carbh: 358,06g.
Desayuno: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Danone Творожный Груша и Банан, Бутерброд с Красной Рыбой, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пирожок с Луком и Яйцом, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Cena: Bud Пиво Безалкогольное, Chico Rico Попкорн со Вкусом Сыра, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Омлет с Помидорами, Куриная Грудка на Гриле, Майонез, Салат Овощной, Картофель с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|