Diario de claudiasze, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1922 kcal Grasa: 110,73g | Prot: 114,33g | Carbh: 121,92g.   Almuerzo: 羅宋湯, 牛排, 無糖豆漿, 火龍果, 點點綠 奇亞籽, 奇異果, 西芹, Athina 100% Greek Yogurt, 芝士蛋糕, 炸薯條. Cena: 火鍋, 牛肉眼(無肥肉), 鮑魚, 雞翼(烤製或烘焙,吃皮), 蝦(烤製或烘焙). Pasa Bocas / Otros: 芝士蛋糕, 草莓. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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