Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 85,30g | Carbh: 165,68g.
Desayuno: Indonesian Fried Tempeh, Beef, Nasi Putih. Almuerzo: Cooked Cassava (Yuca Blanca), Beef, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Chicken Leg. Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih. más...
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1297 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dwerara
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