Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 59,00g | Prot: 90,64g | Carbh: 159,49g.
Desayuno: Конфета, Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Дачный, Белоречье Сырники из Творога, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Невский Кондитер Конфета Паркур. Cena: Вареное Яйцо, Невский Кондитер Конфета Паркур, Усольский Свинокомплекс Ветчина Павловская , Сыр Маасдам, Арбуз, Каравай Хлеб Дачный. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 5145121089
|