Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
|
107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 131,59g | Prot: 129,43g | Carbh: 27,04g.
Desayuno: Avocados From Mexico Avocado, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. más...
|
|
3085 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de euclid1997
|