Diario de eumagrajaciara, 02 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
859 kcal Grasa: 26,22g | Prot: 60,51g | Carbh: 94,68g.   Desayuno:  Clara de Ovo, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Quaker Aveia em Flocos,  Banana Prata. Almuerzo:  Ovo,  Tomates,  Abóbora Cabotia,  Vagem,  Cenouras,  Batata Assada,  Batata Doce,  Pernil Assado,  Arroz Branco (Cozido). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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