Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
757 kcal
|
Grasa: 20,72g | Prot: 93,11g | Carbh: 54,22g.
Desayuno: Филе Индейки, Морковь по-Корейски, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Almuerzo: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Говядина Вырезка. Cena: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . más...
|
|
1401 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Apple Health - 13 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kottapank
|