|
Поздний ужин даёт о себе знать, +100!!!
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 107,49g | Prot: 92,04g | Carbh: 139,78g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана 15%, Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена), Капуста Тушеная, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Чай. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный, Фруктовый Сад Нектар Мультифруктовый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|