Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 23,99g | Prot: 23,22g | Carbh: 201,00g.
Desayuno: Air, Mie, Pisang. Almuerzo: Air Kelapa, Buah Anggur, Mangga. Cena: Cap Cay Kuah, Daging Babi Cincang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Tango Long Wafer Vanilla Milk, Klepon. más...
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640 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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