Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 63,08g | Carbh: 121,85g.
Desayuno: Aldi Organic Yoghurt Natural, Dairy Farmers Skim Milk, Espresso Coffee, Queen 100% Pure Canadian Maple Syrup, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Mckenzie's Baking Powder, Egg (Whole) , Blueberries , Strawberries , Woolworths Traditional Rolled Oats. Almuerzo: Dairy Farmers Skim Milk, Earl Grey Tea. Cena: Broccolini, Egg (Whole) , Jarlsberg Cheese, Marco Polo Dill Gherkins, Heinz Tomato Ketchup, V8 Original, Potato, Garlic , Red Onions, Minced Turkey . Pasa Bocas / Otros: Pears , Kiwi Fruit, Aldi Protein Bar. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 37 minutos, Remo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de olive2377
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