Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 33,98g | Prot: 41,75g | Carbh: 135,47g.
Desayuno: Sun Kara Sun Kara, Gula Merah, Labu Dimasak. Almuerzo: Daun Singkong, Sawi Dimasak, Daging Babi Panggang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Tomat Merah, Daun Singkong, Daging Babi Panggang, Telur Rebus, Sawi Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
|
|
1885 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Planchado - 3 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Lavado de Ropa - 8 minutos, Lavar Platos - 32 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yosefa Habeahan
|