Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
648 kcal
|
Grasa: 24,58g | Prot: 53,76g | Carbh: 57,34g.
Desayuno: Mandarinas. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Pollo. Cena: Royal Gelatina Light, Omelet, Espinaca (Drenadas, Enlatadas). Pasa Bocas / Otros: Banano, Café con Leche Descremada. más...
|
|
1802 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lulysoca
|